Dankjewel!

Leuk dat ook jij aan je leefstijl gaat werken.

Download het Ikigai-invulblad van Dokter Tamara hier:

De komende dagen sturen we je graag nog meer leefstijltips toe per e-mail. Je kunt je hier uiteraard altijd voor afmelden, mocht je deze niet meer willen ontvangen.

Ken jij het Online Leefstijlprogramma al?

Leefstijl is meer dan voeding, dat zeg ik wel vaker. Beweging, slaap, ontspanning, zingeving, verbinding én voeding zijn allemaal rechtstreeks van invloed op je gezondheid. Dit zijn de zes pijlers die aan bod komen in het Online Leefstijlprogramma. Alles hangt samen met elkaar. Ga je beter eten? Dan zul je ook beter gaan slapen. En slaap je beter? Dan heb je meer energie om te bewegen.

Wil jij graag aan de slag met het verbeteren van je leefstijl? In 10 modules leer ik je hier alles over in het Online Leefstijlprogramma. Hierbij moet je niets, maar leer je juist uitzoeken wat bij jou past en waar jij je op lange termijn het beste bij voelt. Er is géén beter moment om te starten dan nu.

Vergoedingen

Ben je aanvullend verzekerd bij VGZ, Univé, VGZ via United Consumers, Zekur, IZZ, IZA, Zorgzaam of UMC? Dan kunnen wij de declaratie voor je verzorgen en hoef je niets voor te schieten. Aanmelden kan via: https://doktertamara.nl/aanmelden

Heb je een andere verzekering? Dan kan je je aanmelden via: https://doktertamara.nl/shop

Ja, ik ben nieuwsgierig!