Mijn missie is Nederland gezonder maken. Om gezonder te leven kan ik diverse adviezen geven. De vraag die ik liever stel is; Waar kom jij ‘s morgens je bed voor uit? Wat geeft jouw leven zin en wat geeft jou zin in het leven? Want als jij weet waar je het allemaal voor doet, gaat dat gezonder eten, meer bewegen, ontspannen en slapen een stuk gemakkelijker. In mijn vaste rubriek in Santé vertel ik je hier meer over.
Misschien heb je net de stap gemaakt binnen jouw leefstijl
Een flinke hoeveelheid kastanjechampignons en Thaise wokgroente. Dat zijn de
Tijdens je vakantie kan het soms lastiger zijn om gezonde
Ben jij nog op zoek naar een origineel en creatief
Misschien herken je het wel; de zomer of vakantie komt
Nu we steeds meer warme zomerdagen krijgen, hebben veel mensen
https://youtu.be/B9uyM-nExOc Geen accent leggen op de ziekte of de aandoening,
Granola is natuurlijk een heerlijke toevoeging aan je bakje kwark
Bij salades denken we al snel alleen aan groenten. Maar
Wist je dat het hebben van een hond heel veel
Een heerlijk recept uit mijn boek: Eet beter voor je
Je hebt vast al wel eens van een GLI gehoord.
