fbpx

Wat kunnen we leren van de inwoners van Blauwe Zones?

In bepaalde streken in de wereld leven mensen langer, gezonder en gelukkiger. Dit zijn de zogeheten Blauwe Zones. Hoe komt het dat de meeste inwoners in deze zones ouder worden dan 100 jaar? Hebben ze een geheim dieet of gewoon goede genen? De succesformule Een echte succesformule om gezond ouder te worden is helaas nog… Lees verder Wat kunnen we leren van de inwoners van Blauwe Zones?