Meedoen met het online leefstijlprogramma bij leverziekten
Leven met leverziekten of een beschadigde lever kan een impact hebben op je dagelijks leven. Vermoeidheid, buikklachten en zorgen over je gezondheid kunnen je belemmeren. Maar wist je dat een gezonde leefstijl je lever kan ondersteunen en je klachten kan verminderen? Het Online Leefstijlprogramma is speciaal ontwikkeld om jou te ondersteunen bij het opbouwen van een gezondere leefstijl, ook als je een leveraandoening hebt. Ook jij kunt in kleine stappen grote veranderingen ervaren!
Wat is het Online Leefstijlprogramma?
Het Online Leefstijlprogramma is een bewezen effectief programma waarin je in 10 weken stap voor stap werkt aan een gezondere leefstijl. Of je nu je levergezondheid wilt verbeteren, meer energie wilt ervaren of je fitter en sterker wilt voelen, dit programma biedt praktische handvatten die voor iedereen haalbaar zijn. Je krijgt begeleiding van een team van experts, zoals artsen, diëtisten en coaches. Het programma is volledig wetenschappelijk onderbouwd, zodat jij kunt vertrouwen op betrouwbare kennis en ondersteuning.
Waarom is het Online Leefstijlprogramma juist bij leverziekten geschikt?
Bij leverziekten speelt een gezonde leefstijl een belangrijke rol. Gezonde voeding met weinig suiker en vet, regelmatige beweging en voldoende ontspanning ondersteunen de leverfunctie. Ook een goede nachtrust helpt je lichaam herstellen. Het Online Leefstijlprogramma sluit aan bij deze behoeften, met kleine, haalbare stappen die je eenvoudig kunt toepassen in je dagelijks leven.
Enkele voordelen van het Online Leefstijlprogramma:
Wetenschappelijk onderbouwd: gebaseerd op de nieuwste inzichten in leefstijl en levergezondheid.
Toegankelijk en betaalbaar: het programma wordt volledig vergoed en je kunt vanuit huis op je eigen tempo deelnemen.
Praktische aanpak: eenvoudige veranderingen in voeding, beweging en ontspanning met direct resultaat.
Langdurige toegang: je krijgt een jaar toegang tot het programma. Dat wil niet zeggen dat je een jaar bezig bent!
Hoe werkt het programma?
Na deelname aan het programma
kun je met kleine, haalbare veranderingen een blijvend effect bereiken;
ondersteun je je leverfunctie en voel je je fitter;
heb je meer energie en voel je je minder belast door je klachten;
heb je vaardigheden die je de rest van je leven kunt gebruiken.
Pak de regie over je gezondheid en voel je beter in je eigen lichaam. Het Online Leefstijlprogramma staat klaar voor jou. Je kunt vandaag nog starten!
Voor wie is het programma geschikt?
Het programma is geschikt voor de meeste mensen, maar als je een leveraandoening hebt of medicijnen gebruikt, overleg dan met je behandelend arts voordat je start. Zo weet je zeker dat je op een veilige en verantwoorde manier aan je gezondheid werkt.
Quotes van deelnemers
“Ik voelde me al na een paar weken minder moe en mijn leverwaarden zijn verbeterd. Dit programma gaf me weer vertrouwen.” – Els, 55 jaar, deelnemer met leveraandoeningen.
“Door de praktische adviezen kon ik mijn leefstijl aanpassen zonder grote veranderingen. Mijn gezondheid is er enorm op vooruitgegaan.” – Quinn, 47 jaar, deelnemer met een leverziekte.
Ben je benieuwd naar het programma? Hier kun je je aanmelden: Ik doe mee!
