Gezond in balans tijdens de vakantie
De vakantie komt eraan. Misschien kijk je er enorm naar uit, maar voel je ook wat onrust. Want hoe blijf je gezond in balans tijdens
30 juni 2026
1 reactie
De vakantie komt eraan. Misschien kijk je er enorm naar uit, maar voel je ook wat onrust. Want hoe blijf je gezond in balans tijdens
Je hebt ze vast al wel eens gezien in de supermarkt: de gekleurde letters A, B, C, D en E op een verpakking. Deze Nutriscore
Barbecueën, maar dan gezond. Het klinkt misschien als een uitdaging, maar het is eigenlijk hartstikke lekker! Deze spiesjes en groente pakketjes zijn heerlijk en ook
Voor De Nieuwe Wereld interviewde Marlies Dekkers mij over de aan leefstijl gerelateerde problemen in onze samenleving. Ik deel mijn visie en mijn missie om
Vezels zijn belangrijk, dat heb je vast vaker gehoord. Maar wat zijn vezels precies en waar haal je die uit? Door voldoende en verschillende vezels
Iedereen ervaart wel eens stress; het is een natuurlijke reactie van het lichaam, die tijdens bepaalde gebeurtenissen kan ontstaan. Denk aan een belangrijke presentatie, een