Uit de Voedselconsumptiepeiling van het RIVM blijkt dat we gek zijn op tussendoortjes. Naast de drie standaard maaltijden, eten we gemiddeld zo’n vier tussendoortjes. Drie maaltijden en drie tussendoortjes per dag wordt vaak nog gezien als de ‘gouden standaard’. Maar zijn tussendoortjes eigenlijk wel nodig? De drie standaard maaltijden zouden groot genoeg moeten zijn om… Lees verder Tussendoortjes; waarom (liever) niet?