fbpx

Waarom is (langdurige) stress slecht voor je gezondheid?

Iedereen ervaart wel eens stress; het is een natuurlijke reactie van het lichaam, die tijdens bepaalde gebeurtenissen kan ontstaan. Denk aan een belangrijke presentatie, een sollicitatie of een vergadering, maar ook als je plotseling moet remmen en uitwijken in het verkeer.¬† Hoewel stress als iets negatiefs klinkt, is het op dit soort momenten juist heel… Lees verder Waarom is (langdurige) stress slecht voor je gezondheid?