In het Vijftig+ magazine, hét magazine voor 50-plussers sta ik met een artikel over tussendoortjes. Wanneer je gewicht wilt verliezen is het slim om je maaltijden groter te maken en het gebruik van tussendoortjes zo veel mogelijk te beperken. Waarom? Lees het artikel!
Tag: eet beter
Bestsellers huisarts Tamara de Weijer in nieuw jasje: Eet beter, voel je beter!
Op 14 september verschijnen de bestsellers Eet beter in 28 dagen (reeds 75.000 exemplaren verkocht) en Eet beter voor je maag & darmen in herziene uitgave met onder meer up-to-date informatie, recepten aangepast op de huidige voedingsadviezen en een frisse look en feel. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en praktijkervaring. Nederland gezonder te maken, dat is… Lees verder Bestsellers huisarts Tamara de Weijer in nieuw jasje: Eet beter, voel je beter!