Zout minderen lastig? Met deze tips valt het echt mee!
Je leefstijl aanpassen werkt het beste als je kleine stapjes neemt die je eenvoudig vol kunt houden. Eén van die stapjes is het beperken van
13 januari 2021
4 reacties
Gevonden resultaten
Gezonde tussendoortjes
Ben jij ook gek op gezonde tussendoortjes? Een lekker stuk fruit, een notenreep of een eiwitreep; in ieder geval veel beter dan koekjes en chips!
7 januari 2021
3 reacties
Vergoeding Online Leefstijlprogramma
Op de valreep van 2020 hebben we te horen gekregen dat ons Online Leefstijlprogramma voor minimaal 3 jaar vergoed gaat worden door Coöperatie VGZ vanuit hun
30 december 2020
2 reacties
Voor mij is het ook worstelen
Vrij Weekendmagazine heeft Dokter Tamara geïnterviewd over ‘Het Leefstijlhandboek’. Een pagina’s vullend interview én de cover als resultaat. Klik op de afbeelding om te vergroten.
28 november 2020
Geen reacties