Een snelle voedzame avondmaaltijd vol met eiwitten en gezonde vetten dankzij de gegrilde kabeljauw. Geserveerd met courgetti in een roomsaus met een heerlijk frisse smaak

Een gezonde, vegetarische twist van een klassiek recept met champignons en doperwten, met een laag van bloemkoolpuree afgetopt met Parmezaanse kaas en cashewnoten.

Een gezondere twist op de bekende kapsalon met knapperige zoete aardappelfriet, geroerbakte groenten en gesmolten kaas. Afgewerkt met frisse sla, tomaat, komkommer en een romige

Een voedzame Pad Thai met courgetti, knapperige groenten en goudbruin gebakken tofu. Geserveerd met een romige, zelfgemaakte pindasaus voor een heerlijke en eiwitrijke maaltijd vol

Een snel en smaakvol Chinees wokgerecht met veel groenten en bloemkoolrijst als lichte basis. Afgewerkt met knapperige cashewnoten, sesamzaad en frisse lente-ui voor een voedzame