Hoeveel zout is gezond?
Struggle je met afvallen? Lees in deze blog hoe je veel trek, misleidende marketing en te kleine maaltijden overwint.
28 mei 2024
2 reacties
Gevonden resultaten
Recept: Gebakken pompoen ontbijt
Wil jij ’s ochtends eens wat anders dan een bakje yoghurt? Dan is dit gebakken pompoen ontbijt echt iets voor jou! Het is lekker, voedzaam
8 november 2021
Geen reacties
Recept – Zelf gezonde ijsjes maken
Een ijsje is natuurlijk heerlijk in de zomer, maar wist je dat je ze ook heel makkelijk zelf kunt maken? Door simpelweg frambozen en kiwi
26 juli 2021
Geen reacties
‘Hoe kan ik nou gevaar lopen?’ riep ze uit
Ben jij een appel of een peer? In de nieuwe Santé leg ik graag het verschil uit; iemand met een peervorm heeft een slanke middel
18 mei 2021
Geen reacties
5 tips om wandelen (nóg) leuker te maken
Eerder deze week schreef ik een blog over waarom wandelen zo ontzettend gezond voor je is. Vandaag wil ik je graag 5 tips meegeven die
10 maart 2021
4 reacties
5 redenen waarom wandelen zo gezond voor je is
Wandelen is ontzettend leuk, goed voor je gezondheid en het zorgt daarnaast voor ontspanning. Eigenlijk geen reden om het niet te doen, toch? Zeker als
2 maart 2021
10 reacties