Stop met ‘boe’ roepen tegen jezelf.
Alles begint met een sterk gevoel van verbinding met jezelf. Alleen als je weet wie je bent, waaraan je behoefte hebt en hoe je voor
16 maart 2021
7 reacties
Gevonden resultaten
Voedings- en leefstijladviezen bij diabetes type 2
Dinsdag 23 maart om 20.00 uur met huisarts Tamara de Weijer, dr. Hanneke Molema & Bas van de Goor Wist je dat 1.2 miljoen mensen
10 maart 2021
8 reacties
5 tips om wandelen (nóg) leuker te maken
Eerder deze week schreef ik een blog over waarom wandelen zo ontzettend gezond voor je is. Vandaag wil ik je graag 5 tips meegeven die
10 maart 2021
4 reacties
5 redenen waarom wandelen zo gezond voor je is
Wandelen is ontzettend leuk, goed voor je gezondheid en het zorgt daarnaast voor ontspanning. Eigenlijk geen reden om het niet te doen, toch? Zeker als
2 maart 2021
10 reacties
Water drinken saai? Echt niet!
We weten allemaal dat voldoende water drinken ontzettend belangrijk is voor onze gezondheid, zeker als het warm weer is. Toch hoor ik regelmatig dat veel
25 februari 2021
7 reacties
Waarom zijn vezels zo belangrijk?
Vezels zijn belangrijk, dat heb je vast vaker gehoord. Maar wat zijn vezels precies en waar haal je die uit? Door voldoende en verschillende vezels
23 februari 2021
Geen reacties