Eenzaamheid: we kennen het gevoel allemaal. Iedereen voelt zich weleens alleen. Zelfs je een gezin, familie en vrienden hebt. Het lastige van eenzaamheid is dat
Om in balans te blijven is ontspanning net zo belangrijk als inspanning, misschien nog wel belangrijker. Je hebt zo nu en dan rust nodig om
In de nieuwe Margriet van deze maand geef ik in de rubriek ‘3 vragen aan’ antwoord op de vraag ‘Waarom is leefstijl zo belangrijk’, ‘Ancora
Op 14 september verschijnen de bestsellers Eet beter in 28 dagen (reeds 75.000 exemplaren verkocht) en Eet beter voor je maag & darmen in herziene
Met een goede leefstijl kunnen we veel chronische ziekten – zoals hart- en vaatziekten en diabetes type 2 – buiten de deur houden. Zelf weet
Een ijsje is natuurlijk heerlijk in de zomer, maar wist je dat je ze ook heel makkelijk zelf kunt maken? Door simpelweg frambozen en kiwi
