Leven met overgewicht, diabetes type 2 of obesitas kan ingrijpend zijn. Misschien gebruik je GLP-1-medicatie zoals semaglutide (Ozempic, Wegovy) of liraglutide (Saxenda) om je gezondheid te verbeteren. Maar wist je dat je met een gezonde leefstijl nóg meer resultaat kunt bereiken? Het Online Leefstijlprogramma is speciaal ontwikkeld om jou te ondersteunen bij het versterken van je gezondheid, juist als je GLP-1-medicatie gebruikt. Ook jij kunt in kleine stappen grote veranderingen ervaren!
Het Online Leefstijlprogramma is een bewezen effectief programma waarin je in 10 weken stap voor stap werkt aan een gezondere leefstijl. Of je nu wilt afvallen, je bloedsuikerwaarden wilt verbeteren of je fitter en energieker wilt voelen – dit programma biedt praktische handvatten die voor iedereen haalbaar zijn. Je krijgt begeleiding van een team van experts, zoals artsen, diëtisten en coaches. Alles is gebaseerd op betrouwbare, wetenschappelijk onderbouwde kennis.
GLP-1-medicatie ondersteunt je lichaam bij het reguleren van eetlust, bloedsuiker en gewicht. Maar zonder gezonde voeding, beweging en ontspanning blijft het effect vaak beperkt. Het Online Leefstijlprogramma helpt je om bewuste keuzes te maken in voeding, bewegen en slaap. Juist door deze combinatie behaal je duurzame resultaten – ook op de lange termijn, zelfs als je op een gegeven moment stopt met medicatie.
Wetenschappelijk onderbouwd: gebaseerd op de nieuwste inzichten in GLP-1, leefstijl en metabolische gezondheid.
Toegankelijk en betaalbaar: het programma wordt volledig vergoed en je volgt het gewoon vanuit huis, op je eigen tempo.
Praktische aanpak: je leert stap voor stap eenvoudige, blijvende veranderingen in je leefstijl aan te brengen.
Langdurige toegang: je hebt een jaar toegang tot alle materialen, zodat je het programma in jouw tempo kunt doorlopen.
Na deelname aan het programma:
bereik je blijvende leefstijlveranderingen die het effect van je GLP-1-medicatie versterken;
ontwikkel je vaardigheden om op een gezonde manier af te vallen en dat gewicht vast te houden;
voel je je fitter, rustiger en beter in balans;
heb je meer regie over je gezondheid, ook als je medicatiegebruik verandert.
Neem de regie over je gezondheid – het Online Leefstijlprogramma helpt je op weg naar een vitaler leven.
Het programma is geschikt voor volwassenen die GLP-1-medicatie gebruiken, zoals bij overgewicht, obesitas of diabetes type 2. Gebruik je medicijnen? Overleg dan altijd eerst met je behandelend arts voordat je begint, zodat je op een veilige en verantwoorde manier aan je gezondheid werkt.
“Dankzij het programma wist ik wat ik zelf kon doen naast de medicatie. Ik viel af en voelde me niet langer afhankelijk van alleen het middel.” – Fatima, 43 jaar, deelnemer met diabetes type 2.
“De GLP-1 hielp me op weg, maar het leefstijlprogramma zorgde voor de echte verandering. Nu voel ik me mentaal én fysiek sterker.” – Jens, 50 jaar, deelnemer met obesitas.
Ben je benieuwd naar het programma? Hier kun je je aanmelden: Ik doe mee!
