Heerlijk recept uit het Online Leefstijlprogramma! Bloemkool, maar nu eens totaal anders. Erg lekker en zo klaar! Als je dit recept gaat maken, maak dan
Je wist vast al dat het voedselsysteem wereldwijd een enorme bijdrage levert aan de opwarming van de aarde. Door bewuster te gaan eten, zouden we
Eén van de recepten die ik graag maak, dit goed gevulde brood. Je kunt het maken met allerlei pitten en zaden, net wat je in
Het zal je vast niet zijn ontgaan: het nieuwe jaar zijn we gestart met een nieuw kabinet. Een nieuwe groep mensen neemt het roer over.
Je hebt de term body positivity vast wel eens voorbij zien komen op social media of in een tijdschrift. Denk jij dat deze term alleen
Wist je dat het voedselsysteem wereldwijd een enorme bijdrage levert aan klimaatopwarming? Het is belangrijk dat we rondom dit gegeven bewustzijn creëren en de juiste
Heerlijk recept uit het Online Leefstijlprogramma! Bloemkool, maar nu eens totaal anders. Erg lekker en zo klaar! Als je dit recept gaat maken, maak dan
Eén van de recepten die ik graag maak, dit goed gevulde brood. Je kunt het maken met allerlei pitten en zaden, net wat je in
Recept voor 2 personen Ingrediënten 1 wortel (ca. 100 gr) 45 gr havermout 310 ml amandeldrink, ongezoet of volle melk ½ tl kaneel, gemalen 1
Je wist vast al dat het voedselsysteem wereldwijd een enorme bijdrage levert aan de opwarming van de aarde. Door bewuster te gaan eten, zouden we
Een lang, gezond en gelukkig leven, dat wil toch iedereen? Toch is het eetpatroon van veel mensen niet de juiste om dit doel ook daadwerkelijk
In de Westerse wereld wordt niet erg gevarieerd gegeten. Voor ons ontbijt, lunch en avondeten kiezen we vaak wekelijks dezelfde maaltijden. Wil jij graag gevarieerder
In mijn column in de Santé van deze maand heb ik het deze keer over seks. In mijn praktijk gaat het niet vaak over seks.
In mijn vorige column had ik het over darmgezondheid en je microbioom. Deze keer vertel ik meer over probiotica. Probiotica is een andere naam voor
In Nederland heeft een op de vier mensen maag-, darm-, of leverproblemen. Dat zijn zo’n 3,7 miljoen mensen – en dan hebben we het alleen
