Het Leefstijlboek

Voor een goede gezondheid is er meer nodig dan een gevarieerd voedingspatroon. Met alleen paprika kom je er niet, zullen we maar zeggen. Voldoende ontspanning, beweging, sociale verbinding, slaap en zingeving zijn minstens zo belangrijk. Met ‘Het leefstijlboek’ help ik je graag op weg

Leefstijl Start Document

Je leefstijl aanpassen is niet eenvoudig. Ik weet dat als geen ander, uit eigen ervaring. Maar er is géén beter moment om te starten dan nu.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang direct het Leefstijl Start Document en ga weerstand ondersteunen, en wordt gezonder,  energieker en slanker!

Online Leefstijlprogramma

Vanaf nu kun je je inschrijven voor het Online Leefstijlprogramma! In 10 weken leer je hoe jij met gemakkelijke kleine stappen gezonder en energieker kunt worden en -mocht je dat willen- wat af kunt vallen.

Heb je bij je zorgverzekering een aanvullend pakket? Dan is de kans groot dat jouw zorgverzekeraar het programma geheel of gedeeltelijk vergoed. Meer lezen? Klik hier.