Begin februari gaf ik op de Gezondheidsbeurs interviews op het hoofdpodium en heb ik boeken gesigneerd. Je kunt hier de opname bekijken.
Begin februari gaf ik op de Gezondheidsbeurs interviews op het hoofdpodium en heb ik boeken gesigneerd. Je kunt hier de opname bekijken.

Gezonde gewoontes veranderen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Ontdek hoe Anna-Ruth met kleine stappen werkt aan afvallen en een gezondere leefstijl.

Reuma, artrose en leefstijl: wat kun je zelf doen? Lees wat beweging, voeding, slaap en ontspanning kunnen betekenen bij je klachten.

Jeanette leefde al actief, maar voelde zich toch niet helemaal goed. Lees hoe voeding, rust en luisteren naar haar lichaam haar nieuwe inzichten gaven.