Pasta met spinazie-roomsaus

Deze romige pasta met spinazie en kruidenroomkaas is een snelle en smaakvolle maaltijd voor drukke dagen. De zachte spinaziesaus combineert perfect met knapperige pijnboompitten en frisse cherrytomaten. Binnen 20 minuten staat er een voedzaam bord comfort food op tafel.

Pasta met spinazie-roomsaus

Recept van Dokter Tamara
0.0 van 0 stemmen
Gang: Diner
Voor
+

2

personen
Calorieën

524

kcal
Totale tijd

20

minuten

Ingrediënten

  • 80 gr koolhydraatarme pasta

  • 1 stuk ui

  • 2 el olijfolie

  • 450 gr spinazie

  • 100 gr kruiden roomkaas

  • 30 gr pijnboompitten

  • 100 gr cherrytomaten

Bereiding

  • Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar.
  • Snijd de ui in halve ringen.
  • Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de ui ongeveer 5 minuten.
  • Voeg de spinazie toe en laat deze slinken.
  • Roer de kruiden roomkaas erdoor en laat deze smelten tot een romige saus.
  • Bak de pijnboompitten in een droge pan goudbruin en halveer de cherrytomaten.
  • Verdeel de saus over twee diepe borden en schep de pasta erop.
  • Garneer met de pijnboompitten en cherrytomaten.

Voedingswaarden

2 servings per container


  • Hoeveelheid per portieCalorieën524
  • % Dagelijkse waarde *
  • Totaal vet 32.1g 42%
    • Totaal koolhydraten 25.9g 10%
      • Voedingsvezels 11.2g 40%
    • Eiwitten 27.1g 54%

      * The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

      Meer diner recepten

      Chinese loempia

      Deze Chinese loempia is knapperig van buiten en vol smaak van binnen. Perfect als hartige maaltijd.

      Garnalen curry

      Een romige garnalen curry boordevol smaak en kruiden. Snel klaar en perfect als je zin hebt in iets warms en voedzaams.

      Bobotie

      Deze bobotie is een kruidig en hartverwarmend gerecht met een verrassend zachte smaak. Comfort food dat voedzaam én vol smaak is.