fbpx

Zo zorg je goed voor je darmflora

In Nederland heeft een op de vier mensen maag-, darm-, of leverproblemen. Dat zijn zo’n 3,7 miljoen mensen – en dan hebben we het alleen nog maar over degenen die naar de huisarts gaan. Deze problemen kunnen allerlei oorzaken hebben, maar we weten steeds beter dat ons microbioom van grote invloed is. Die term gaat over alle organismen die op ons hele lichaam leven: bacteriën, virussen, schimmels… Toch wordt er meestal onze darmflora mee bedoeld.

Hoe zorg je goed voor je darmflora? Daar gaat de column over in de nieuwe Santé. Lees je mee?

Klik hieronder op de afbeelding om te vergroten.

Meer artikelen

dementie voorkomen
Wat kun je zelf doen om minder kans te hebben op dementie?

Wist je dat je zelf dingen kunt doen om minder kans te hebben op dementie? Nee? Dan ben je niet de enige! Veel mensen denken dat dementie je gewoon overkomt. Maar wetenschappers schatten dat ongeveer een derde van de gevallen van dementie voorkomen kan worden door een gezonde leefstijl.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer artikelen