Zijn sommige suikers beter dan andere?

Heb jij het ‘beter eten’ magazine van Albert Heijn al gezien? Het magazine staat boordevol lekkere recepten en praktische tips om beter te eten. Ik heb een eigen rubriek, waar ik je vertel over suikers. Er wordt vaak gezegd dat sommige suikers beter zijn dan andere, maar klopt dat? En wat doen suikers eigenlijk met je lichaam?

Klik op de voorkant van het magazine om het volledige magazine online te bekijken.
Klik op mijn rubriek om deze te vergroten.

rubriek tamara beter eten

Meer artikelen

Granola (3 variaties)

Start je dag met deze heerlijke, knapperige granola! Een voedzaam ontbijt bomvol vezels, gezonde vetten en plantaardige eiwitten. Gemaakt van pure havermout, noten en zaden, zonder toegevoegde suikers. Perfect met (plantaardige) yoghurt of als voedzaam tussendoortje!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *