Logo Dokter Tamara Leefstijl

Voedings- en leefstijladviezen bij diabetes type 2

Dinsdag 23 maart om 20.00 uur met huisarts Tamara de Weijer, dr. Hanneke Molema & Bas van de Goor 

Wist je dat 1.2 miljoen mensen in Nederland de diagnose diabetes hebben gekregen? 90 procent daarvan heeft diabetes type 2, ook wel ouderdomssuiker genoemd. In de afgelopen jaren komen we er steeds meer achter hoe groot de invloed van voeding en leefstijl is op diabetes type 2. In dit webinar vertellen we je alles over hoe je met een gezonde leefstijl de kans op het krijgen van diabetes type 2 kunt verkleinen, hoe je beter ingesteld kunt worden op medicatie en soms zelfs je diabetes kunt omkeren. Er is tijdens de lezing ruim gelegenheid tot het stellen van vragen.

Gratis aanmelden kan hier.

Meer artikelen

Wellington

Een Wellington is een gerecht dat altijd indruk maakt. Met een knapperige buitenkant en een rijke vulling is het perfect voor een etentje of een bijzondere gelegenheid. Comfortfood met een feestelijk randje.

Kikkererwten-boerenkoolsalade

Deze salade is een echte krachtpatser. De kikkererwten zorgen voor eiwitten en vezels, terwijl boerenkool vol vitamines zit. Samen met een frisse dressing krijg je een maaltijdsalade die voedt én energie geeft.

Wafels met fruit

Deze wafels zijn een heerlijke manier om de dag te beginnen. Door ze te combineren met vers fruit krijg je een mooie balans tussen zoet, fris en voedzaam. Een traktatie waar je je ook nog goed bij voelt.

8 reacties

    1. Hoi Marijke,
      Super dat je zo enthousiast bent!
      Het webinar is zeker terug te kijken. Wanneer je je inschrijft ontvang je automatisch een terugkijklink.
      Alvast veel plezier met kijken.
      Groet, Tamara

      Beantwoorden

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *