Een deepfake-video op TikTok met onjuiste informatie zorgde voor ophef en een artikel in De Telegraaf. Lees onze reactie en tips om misleiding te herkennen.
Ontdek hoe plantaardige zuivel de darmgezondheid ondersteunt met vezels, fermentatie en verrijking. Kleine aanpassingen maken al verschil.
Wacht niet op je vakantie om te genieten van een zomerse ontspannen sfeer. Met onze 10 simpele zomertips zet je je zomergevoel vandaag al aan.
Wil je zonder pijntjes en vol energie van je vakantie genieten? Bereid je lichaam nu voor met laagdrempelige buitenactiviteiten. Lees hoe je dat aanpakt!
Buiten in de kou: waarom de winter je gezonder maakt dan je denkt De wintermaanden roepen vaak het beeld op van dikke truien, warme dekens
Waar sta je nu en waar wil je naartoe? In deze blog gaan we in op de belangrijkste vragen: Waar sta je nu, waar wil
Monique (60) is professioneel betrokken bij gezondheid en leefstijl: “Soms weet je precies wat goed voor je is, maar blijkt het een uitdaging om het vol te houden.” Hoe zorg je voor jezelf als je mantelzorger bent voor vier verschillende gezinssystemen?
Sylvia (67) begon haar leefstijlreis om af te vallen, maar ontdekte dat een gezondere levensstijl zoveel meer brengt. Lees haar inspirerende ervaring en tips!
Lees het persoonlijke verhaal van Ingrid (65) die haar bloeddruk verlaagde en 9 kilo afviel met een suikerarme leefstijl en ontspanning.
Wacht niet op je vakantie om te genieten van een zomerse ontspannen sfeer. Met onze 10 simpele zomertips zet je je zomergevoel vandaag al aan.
Wacht niet op je vakantie om te genieten van een zomerse ontspannen sfeer. Met onze 10 simpele zomertips zet je je zomergevoel vandaag al aan.
Gebruik deze doeltreffende tips van Dokter Tamara om (chronische) stress te verminderen en verbeter je kwaliteit van leven.
De zomertijd komt eraan! Het laatste weekend van maart, in de nacht van zaterdag op zondag, zetten we de klok een uur vooruit. Dat betekent
Waarom slaap je slecht en wat kun je doen? Slecht slapen is een probleem dat veel mensen kennen. Misschien heb je moeite met in slaap
Hoe je overdag al kunt werken aan een betere nachtrust Wist je dat wat je overdag doet, een grote impact heeft op hoe goed je
Ah, seks. Een onderwerp waar velen van ons blij van worden, maar waar soms een beetje verantwoordelijkheid bij komt kijken. Want als je niet zit
Gebruik deze doeltreffende tips van Dokter Tamara om (chronische) stress te verminderen en verbeter je kwaliteit van leven.
Struggle je met afvallen? Lees in deze blog hoe je veel trek, misleidende marketing en te kleine maaltijden overwint.
Ontdek hoe plantaardige zuivel de darmgezondheid ondersteunt met vezels, fermentatie en verrijking. Kleine aanpassingen maken al verschil.
Ontdek waarom medicijnen vaak anders werken bij vrouwen dan bij mannen. Leer welke verschillen belangrijk zijn en wat jij als vrouw kunt doen voor betere medicatie.
Waar sta je nu en waar wil je naartoe? In deze blog gaan we in op de belangrijkste vragen: Waar sta je nu, waar wil
Wacht niet op je vakantie om te genieten van een zomerse ontspannen sfeer. Met onze 10 simpele zomertips zet je je zomergevoel vandaag al aan.
Wacht niet op je vakantie om te genieten van een zomerse ontspannen sfeer. Met onze 10 simpele zomertips zet je je zomergevoel vandaag al aan.
Lees het inspirerende verhaal van Karin (55) die na borstkanker haar leefstijl veranderde. Kleine stapjes hielpen haar 10 kg af te vallen en weer grip te krijgen op haar leven.
In mijn column in Santé van deze maand vertel ik meer over mijn huisartsenwerk. Driekwart van wat ik in de praktijk zie aan aandoeningen en
Je hebt er vast al wel eens van gehoord: vasten, intermittent fasting of 16-8 en 5-2. Sommigen zweren erbij terwijl anderen zeggen dat het slecht
Wist je dat het hebben van een hond heel veel gezondheidsvoordelen met zich meebrengt? Je moet natuurlijk naar buiten om de hond uit te laten,
