fbpx

Een toekomst zonder medicijnen. Is dat mogelijk?

Gezonder eten, voldoende bewegen, geen overgewicht, voldoende ontspanning en niet roken. Het is allemaal onderdeel van een gezonde leefstijl.  Maar zou dit ook een vervanger kunnen zijn voor medicijnen? En is het dan ook mogelijk dat we in de toekomst helemaal geen medicijnen meer hoeven te gebruiken?

Hoe fijn een toekomst zonder medicijnen ook zou zijn, ik denk niet dat dit helemaal mogelijk is. We zullen altijd medicatie nodig blijven hebben voor bijvoorbeeld ontstekingen en de behandeling van kanker en andere ziektes.

Minder medicatie bij leefstijl gerelateerde ziektes

Toch is het heel goed mogelijk om bij leefstijl gerelateerde ziektes en klachten het medicijngebruik in de toekomst te verminderen of soms zelfs helemaal te stoppen. Denk bijvoorbeeld aan diabetes type 2, een te hoog cholesterol en hart- en vaatziekten. Op dit moment gebruiken we daar in Nederland nog miljoenen medicijnen voor. Wanneer er meer aandacht naar leefstijl gaat, kunnen we het medicijngebruik voor deze ziektes misschien wel halveren!

Dus als we vooruitkijken naar het jaar 2040 zou het echt mogelijk kunnen zijn dat we minimaal de helft minder medicijnen nodig hebben voor leefstijl gerelateerde aandoeningen. Dat zou toch fantastisch zijn!

Meer artikelen

8 reacties

    1. Depressies liggen vaak complexer. Ik heb het met name over aandoeningen die vaak door een gezonde leefstijl te verhelpen zijn, zoals een te hoog cholesterol, te hoge bloeddruk, diabetes type 2 ten gevolge van overgewicht etc.

  1. Je hebt het over leefstijlgerichte aandoeningen…als het kwaad eenmaal geschied is….kan voeding dan evengoed medicijngebruik reduceren als je inmiddels zoals ik door een beroerte veroordeeld bent aan levenslang zware bloedverdunners slikken ?

    1. Hoi Denice,

      Met voeding en leefstijl kun je al een hoop bereiken. Door bijvoorbeeld het FODMAP-dieet te volgen, kom je erachter wat jouw triggers zijn en kun je daarop je voedingspatroon aanpassen. Ook de invloed van stress op darmklachten wordt nog vaak onderschat. Het is dus ook belangrijk om hiernaar te kijken.

      Groet,
      Tamara

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Meer artikelen