Chocolade bananen ontbijt
Gang: ontbijt
Aantal
2
personenKooktijd
15
minutenCalorieën
597
kcalIngrediënten
1 banaan
50 ml melk
2 tl cacaopoeder
300 ml volle yoghurt
1 tl kaneelpoeder
80 gr muesli
50 gr gemengde noten, ongezouten
Bereiding
- Prak de banaan fijn.
- Meng de banaan met de melk, cacaopoeder, yoghurt en kaneel.
- Giet het in 2 schaaltjes.
- Verdeel de muesli en de nootjes over de bakjes als garnering.
Voedingswaarden
2 servings per container
- Hoeveelheid per portieCalorieën597
- % Dagelijkse waarde *
- Totaal vet
38.4g
49%
- Totaal koolhydraten
28.9g
11%
- Voedingsvezels 11g 40%
- Eiwitten 27.4g 54%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
