Recept: Muesli en frambozen yoghurt bowl

Een simpel, maar toch heerlijk ontbijtje. Een flinke kom met Griekse yoghurt, frambozen en knapperige muesli. Een goede én gezonde start van de dag!

Muesli en frambozen yoghurt bowl

Recept van Dokter Tamara
0.0 van 0 votes
Gang: ontbijt
Personen
+
-

2

personen
Voorbereiding

30

minutes
Kooktijd

40

minutes
Calorieën

574

kcal

Ingrediënten

  • 225 gr 225 frambozen (mag uit de vriezer)

  • 500 ml 500 volle Griekse yoghurt of plantaardige variant

  • 4 el 4 chiazaad

  • 70 gr 70 muesli met noten en pitten

Bereiding

  • Optie 1:
  • Meng de frambozen, Griekse yoghurt en 2 eetlepels chiazaad met een keukenmachine of staafmixer. Bewaar wat hele frambozen voor de topping!
  • Serveer de frambozen yoghurt met muesli, 2 eetlepel chiazaad en verse frambozen.
  • Optie 2:
  • Schenk de yoghurt in de kom en meng er een paar lepels warm water door zodat het snel op kamertemperatuur is
  • Garneer de ingrediënten over je kom.

Meer ontbijt recepten

Wafels met fruit

Deze wafels zijn een heerlijke manier om de dag te beginnen. Door ze te combineren met vers fruit krijg je een mooie balans tussen zoet, fris en voedzaam. Een traktatie waar je je ook nog goed bij voelt.

Pompoenpannenkoeken

Heerlijke pannenkoeken gemaakt met pompoen, eieren, amandelmeel, afgetopt met notenpasta,

Vruchtensalade

Een frisse en voedzame vruchtensalade met mango, avocado en aardbeien