ontbijt
Chiapudding
Een eenvoudig maar heerlijk recept, al helemaal in de zomer smaken! Tip, je kunt de chiapudding ook de avond van tevoren maken indien je daar
15 mei 2024
Geen reacties
ontbijt
25 april 2024
Geen reacties
lunch
Crackers met eiersalade en avocadosalade
Deze crackers met zelfgemaakte eiersalade zijn een heerlijke optie als ontbijt of lunch. binnen een paar minuten heb je een heerlijke maaltijd op tafel staan.
26 april 2023
Geen reacties
Boeken
Ontbijt met granola
Deze lekkere zelfgemaakte granola is perfect als ontbijt als je wat minder tijd hebt. Combineer het met wat amandelmelk of yoghurt en vers fruit, en
20 januari 2023
Geen reacties
lunch
Crêpes met aardbei
Crêpes met aardbeien, maar dan op een gezonde en verantwoorde manier! Dit heerlijke recept uit mijn Online Leefstijlprogramma is geschikt voor twee personen en is
5 oktober 2022
1 reactie
Boeken
Omeletwrap
Wraps, maar dan net even anders dan normaal. Een omelet gevuld met romige ricotta, verse gerookte zalm en gezonde komkommer en avocado. Deze omeletwraps uit Hét
7 september 2022
1 reactie
Boeken
Haverpap met peer, bramen & cacao nibs
De dag beginnen met een warm ontbijtje; heerlijk! Deze haverpap is ontzettend voedzaam, gezond en ook nog eens superlekker. Een ideaal ontbijt om je dag
13 juli 2022
1 reactie
Boeken
Recept: Granola met noten, pitten en zaden
Granola is natuurlijk een heerlijke toevoeging aan je bakje kwark of yoghurt. Helaas bevat granola uit de supermarkt vaak veel suiker en andere toevoegingen. Maar
8 juni 2022
Geen reacties
Boeken
Recept: Zadenpittenbrood met pecannoten en amandelen
Eén van de recepten uit Hét leefstijlboek die ik graag maak, dit goed gevulde brood. Je kunt het maken met allerlei pitten en zaden, net
11 mei 2022
Geen reacties
Online leefstijlprogramma
Recept: Wortelcake havermout
Cake als ontbijt?! Dat klinkt misschien te mooi om waar te zijn, maar deze heerlijke wortelcake havermout is echt fantastisch om je ochtend mee te
4 mei 2022
2 reacties
ontbijt
Recept: Gebakken pompoen ontbijt
Wil jij ’s ochtends eens wat anders dan een bakje yoghurt? Dan is dit gebakken pompoen ontbijt echt iets voor jou! Het is lekker, voedzaam
8 november 2021
Geen reacties
ontbijt
Recept: Muesli en frambozen yoghurt bowl
Een simpel, maar toch heerlijk ontbijtje. Een flinke kom met Griekse yoghurt, frambozen en knapperige muesli. Een goede én gezonde start van de dag! Print
29 oktober 2021
2 reacties